白癜风缺少啥维生素

白癜风是一种自身免疫性疾病，其特征是皮肤的色素失调，导致患处呈现白色或粉色。其发病原因目前还不清楚，与遗传、环境和免疫系统等多因素有关。对于白癜风缺少什么维生素，首先需要了解白癜风患者身体的维生素情况。

维生素是人体正常生长、发育必不可少的营养物质，对维持身体机能正常运转起到至关重要的作用。许多人认为白癜风患者缺乏维生素，能够治疗或缓解病情，但事实上尚未有严格的科学研究证明特定的维生素水平与白癜风的发病和病情严重程度之间的关系。

虽然目前没有确凿的证据显示白癜风的发生与特定维生素缺乏有直接的关联，但研究表明，一些有益于皮肤与免疫系统健康的维生素可能对缓解白癜风症状有所帮助，包括：

1.维生素 D： 近年来的研究认为，维生素 D 可以促进钙吸收和骨骼健康，同时也能调节免疫系统和减少缺陷细胞的数量，因此被认为与白癜风有关。但是，对于维生素 D 的具体治疗剂量和疗效，目前还没有达成一致的看法。

2.维生素 B12： 维生素 B12 能够促进神经功能及红细胞的生成，对于慢性粘膜炎症、糖尿病等多种自身免疫疾病的预防和治疗有一定的帮助。而一些研究发现，白癜风患者中的维生素 B12水平相对较低，可能会通过增加其摄入量来缓解症状。

总结而言，维生素对于人体的健康有着至关重要的作用，但并没有证据表明白癜风患者缺乏特定的维生素，或者特定的维生素能够对缓解症状产生显著的影响。对于白癜风患者而言，应当注意平衡膳食，保证营养均衡，同时如果需要补充维生素，应当咨询医生并根据具体情况来进行。